Rauchfrei
Rauchfrei leben heißt gesünder leben
Zigaretten enthalten krebserregende Stoffe, die bei hohem Konsum dazu führen können, dass der Raucher beziehungsweise die Raucherin krank wird. Diese Krankheiten, die durch Tabakkonsum verursacht werden können, sind durchaus ernst zu nehmen und können tödlich enden. Kein Raucher und keine Raucherin fügen ihrem Körper etwas Gutes zu, wenn sie rauchen. Das körperliche Wohlbefinden, der gesundheitliche Zustand und die Lebenserwartung nehmen ab.
Rauchfrei zu leben mag zu Beginn bei starker Nikotinabhängigkeit schwierig sein, doch schon nach wenigen Tagen ist die Veränderung sichtbar. Keine Gelbfärbung mehr an Fingern und Zähnen, kein unangenehmer Geruch nach Rauch und das sind nur die Veränderungen die mit den Sinnen wahrgenommen werden können.
Schon nach wenigen Tagen verbessert sich die Funktion der Atemwege und nach wenigen Wochen nimmt das Risiko ab, an einem Herzinfarkt zu erkranken oder einen Schlaganfall zu erleiden. Rauchfrei zu leben steht für ein gesundes Leben mit einem hohen Faktor an Wohlbefinden. Auch die Steigerung des Leistungsvermögens ist Ursache für ein rauchfreies Leben.
Rauchfrei in der Gesellschaft leben
Das Verbot in öffentlichen Einrichtungen zu rauchen, soll die Allgemeinheit vor dem Passivrauchen bewahren und schützen. Doch rauchfrei zu leben bedeutet, dass in Krankenhäusern, Schulen, Gastronomiebetrieben und öffentlichen Verkehrsmittel der Konsum von Zigaretten untersagt ist. Und dies verhindert nicht nur das passive Einatmen von krebserregenden Schadstoffen, sondern sorgt gleichzeitig noch dafür, dass die Raucherquote verringert wird und der Tabakkonsum pro Kopf wesentlich abnimmt.
Ebenfalls ist ein Rauchverbot an Arbeitsplätzen ratsam, da so der gesundheitliche Schutz von Nichtrauchern und Rauchern gewährt werden kann. Rauchfreies Leben hilft gesundheitliche Schäden eingrenzen und das nicht nur bei Rauchern, sondern auch bei Nichtrauchern, die stets passiv rauchen. Die Gefahr des Passivrauchens sollt nicht unterschätzt werden, denn auch Passivrauchen ist gesundheitsschädlich und kann zu Krankheiten und im schlimmsten Fall zum Tode führen.