Endlich Nichtraucher
Ein langer Weg zum "endlich Nichtraucher"
Fast die Hälfte aller Deutschen war schon einmal über längere Zeit zigarettenabhängig und ein Drittel davon greift noch regelmäßig zur Zigarette. Der Tabakkonsum kann zu einer Sucht werden, die den Alltag einer Person zu bestimmen beginnt und diese letztlich ganz unbewusst zur Zigarette greifen lässt. Die Zahl, dass über 386 Millionen Zigaretten am Tag geraucht werden, zeugt von einer hohen Quote an Privatpersonen, die nikotinabhängig sind und der Sucht unterliegen, regelmäßig eine Zigarette zu rauchen. Dies erschwert den Weg endlich Nichtraucher zu werden.
Doch das Wissen, dass eine Zigarette viele gesundheitsschädliche Stoffe enthält und somit der Gesundheit extreme Schäden zufügen kann, sollte Ansporn genug sein. Eine große innere Motivation und die Kraft rauchfreie Räume und eine rauchfreie Umgebung zu schaffen, sind die ersten Schritte, auf dem Weg endlich Nichtraucher zu werden. Aber auch der Staat ist bemüht die Zahl der Nichtraucher anzuheben und zu bewirken, dass mehr Menschen nicht mehr zur Zigarette greifen. Die stetige Preissteigerung der Tabaksteuer soll dazu führen, dass immer mehr Menschen zu Nichtrauchern werden, da durch den Preisanstieg die finanziellen Ausgaben immer höher werden.
Endlich Nichtraucher zu sein, steht für ein neues Lebensgefühl
Was es bedeutet endlich Nichtraucher zu sein, ist vielen Rauchern oft nicht bewusst. Allein die Tatsache das Nichtrauchen eine große finanzielle Einsparung bedeutet, läßt einen Rauchstopp attraktiv erscheinen. Ein wesentlich wichtigerer Aspekt ist, dass der gesundheitliche Zustand durch das Rauchen negativ beeinflusst wird. Das Risiko an Lungen-, Kehlkopf- und Rachenkrebs zu erkranken ist bei Rauchern deutlich höher, als bei Nichtrauchern.
Doch eine Tabakentwöhnung lohnt sich, denn das Krebsrisiko sinkt stetig! Endlich Nichtraucher zu werden schließt keine Lebensphase und kein Lebensalter aus. Je früher der Rauchentzug beginnt, desto besser für die Gesundheit. Ein Leben als endlich Nichtraucher zu genießen bedeutet, ein Leben mit einem besseren Lebensgefühl, welches sich durch eine höhere, körperliche Leistungsfähigkeit äußert.